2月25日晚，河南省生涯中心蔺锟主任应邀到河南省卢氏县第一高级中学进行以“高中生学习能力提升”为主题的专题报告。学校领导、骨干教师以及高三一本临界学生积极参加，讲座旨在解决学生学习态度、学习动力、学习方法、学生信心等问题，帮助学生突破学习瓶颈，快速提升成绩。‍

高三提分的关键—放弃假学习

蔺锟老师介绍

河南省生涯中心蔺锟主任，国家高级职业指导师、心理咨询师，从2006年开始从事大学生职业生涯规划和考研培训工作，从2011年开始从事高中生生涯规划、高考报考、强基计划、综合评价、专项计划、出国留学等指导工作，推崇对学生进行以高薪就业为导向的“高考+考研+就业”整体规划方案，指导众多考生走出了属于自己的精彩人生。

蔺锟主任讲座开场先与学生互动，了解学生目前学习方法以及在学习和考试过程中遇到的问题，通过归纳和总结，教会学生辨别自己是否存在假学习？如何避免“假学习”等

那什么是“假学习”呢？从过程来看，就是“没有发现问题、解决问题的学习”。从结果来看，就是“没有收获，没有提升的学习”。例如“参观式学习”和“随波逐流式学习”。

那学生了解了假学习后，应该怎么做，怎么学呢，蔺老师分享了方法，就是严格按照学习流程来学习，以下是学习流程的4个环节‍：学习流程的4个环节‍


解决问题的途径学习是发现问题和解决问题，但在学习过程中，遇到难题，该如何解决呢？


通过真实案例分享，让学生清楚哪些是属于自己“真粗心”和“假粗心”的问题，如何处理自己的“四种关系”问题，亲子关系、师生关系、同伴关系、自我关系。目的让学生重新认识自我，认识周围的人，深入处理学生的四种关系，提高学习兴趣、排除学习干扰。

蔺锟主任语言通俗易懂，严谨而不失风趣，案例分享形象生动。让同学们时而点头、时而思考、时而讨论，沉浸于学习的氛围中。此次讲座引领同学们从提升理念改变认知开始，教给了学生提升学习力的方法。同学们纷纷表示这些方法操作性强，对个人有很大的启发，为形成良好学习习惯指明方向。



此次讲座重中之重就是学习能力提升黄金六步：我想学、我能学、学什么、怎么学、专心学、持续学。

清北之道特色课程—龙腾计划

1+1+6”该体系以学生为中心，以学习能力指导师为总指挥，加上6名学科老师;充分激发学生的学习兴趣和学习动力，通过试卷分析，找到各科目知识断档位置，帮助学生快速提升‍。

最后蔺锟主任寄语同学们：决定学生学业和人生的基石是“人”的成长，人对了，学习就对了；学习对了，分数就对了。讲座结束后，卢氏县第一高级中学张欣校长对蔺老师的精彩演讲表示感谢，同时也鼓励同学们在最后的100天学习中，要有清晰的目标，做好学业规划，避免假学习，快速提高成绩。　　祝愿卢氏县第一高级中学桃李满天下，事业蒸蒸日上，学生们蟾宫折桂、金榜题名！